オリゴ糖の効果ってなに?

オリゴ糖が注目されている理由として、オリゴ糖を摂取することによって、さまざまな健康効果が期待できるところにあります。例えばオリゴ糖には、整腸作用があることで知られています。特に便秘で悩まされている人は、オリゴ糖を積極的に摂取することによって、便秘の悩みを解消することができるかもしれません。またオリゴ糖には、免疫の強化をうがす効果があるとされています。そこでオリゴ糖を使って免疫機能を強化することで、アレルギー症状の緩和や解消を期待することができるわけです。しかしオリゴ糖の場合、虫歯菌の増殖を抑える効果があるとされています。ですから甘味料は甘味料でも、虫歯のリスクがさほどない甘味料とされています。